グルコサミンサプリといっても、どこのメーカーのグルコサミンが良いのか？迷ってしまいますよね・・・。
そこで、グルコサミンの選び方について紹介します。
グルコサミンの含有量
まずはグルコサミンを選ぶ際に注目したいのはグルコサミンの含有量です。
グルコサミンサプリの含有量は、多くのメーカーを見ていると1日あたり1500mg前後摂取できるグルコサミンサプリが主流となっているようです。
ですので、グルコサミンサプリを購入する際には1日あたり1500mg以上摂取できるものをおすすめします。
サプリメントの飲みやすさ
次にグルコサミンサプリの飲みやすさです。
いくらグルコサミンが多く摂取できるサプリメントでも、1日あたりに飲む量が多いと毎日続けて飲むことも難しくなります・・・。
例えば、毎日10粒飲み続けるグルコサミン、喜んで飲み続けられますか？？？
ですので、グルコサミンの含有量と1日に飲む量を考えて選びましょう！
続けやすい値段
そして次にグルコサミンサプリの値段です。
いくらグルコサミンサプリが飲みやすく、摂取量が多いとしても高価だと飲み続けることは難しいですよね・・・・。
ですので、毎日続けやすい価格のグルコサミンを選びましょう！
とはいえ、安いグルコサミンは品質的に怪しいのでおすすめできません・・・。
当然、安いグルコサミンはグルコサミンの含有量も少ない場合が多いです。
製薬会社のグルコサミンがおすすめ
グルコサミンは健康食品ですが、食品メーカーと製薬会社、購入するならどちらを選びますか？
自分だったら迷わず製薬会社のグルコサミンを選びます。
当然、製薬会社の方が食品会社よりも成分的に信頼できますし、サプリメントとして製造する部分も安心です。
サプリメントの溶けやすさに注意
あまり知られていない事ですが、厚生労働省ではグルコサミンのサプリメントについて調査をし、あまり有名ではないメーカーの場合、サプリメントが溶けにくい、もしくは溶けないといった問題点が発見されました。
医薬品の場合、しっかり薬が溶けなければ効果が無いため、薬の溶ける時間なども計算して作られていますが、サプリメントの場合そこまで考えられて作られていないサプリもあるようです・・・。
もちろん、厚生労働省では調査後、サプリメントの改善指示をしています。
とは言え、あまり注目される方も多くないと思いますが、サプリメントの溶けやすさも考慮して、製薬会社のグルコサミンを選びましょう！
グルコサミンの選び方まとめ
最後に、グルコサミンを選ぶ際の選び方をまとめてみました。
あくまで管理人の選び方ですが、失敗はしない購入方法だと思います。
- グルコサミンの含有量をチェック！
- 1日に摂取する量をチェック！
- 続けやすい価格かどうか？
- 製薬会社のグルコサミンがおすすめ！
迷ったら大正製薬がおすすめ！
上記でグルコサミンの選び方を紹介してきましたが、やっぱりどれが良いのか迷っている方は、大正製薬のグルコサミンがおすすめです！
管理人が大正製薬のグルコサミンをおすすめする理由は、グルコサミンの含有量は1日あたり1500mgと十分な含有量であること。
そして、1日6粒である事、1日当たり150円から利用できる事、当然ながら大正製薬は製薬会社なので、すべてのポイントをクリアしています。
もちろん、大正製薬は皆さんご存知のメーカーですから安心です。
ですので、もしグルコサミン選びに迷っているのなら、大正製薬のグルコサミンをチェックしてみましょう！
おすすめポイント
- 1日で1500mgのグルコサミンが摂取できる！
- 1日6粒で飲みやすい！
- 1日150円から利用できる！
- 安心の製薬会社のグルコサミン！
