以前、100均で買い物をした際に、サプリメントコーナーに目が行きました。
そこで目にしたのが100均のグルコサミンです。
100均のグルコサミンは108円で購入できるので大変お得な気がしますが、正直飲む意味があるのかないのか？というサプリメントです。
そこで、100均のグルコサミンについて紹介します。
100均のグルコサミン
100均のグルコサミンは当然ながら、100円均一で購入できるグルコサミンサプリです。
1袋が100円（税別）なので購入しやすいサプリです。
グルコサミン含有量に注意
100均のグルコサミンは1袋でグルコサミンが6000mgと表記されています。
しかし、1袋は20日分となっています。
つまり、1日に換算すると300mgです・・・。
有名メーカーのグルコサミンは1日で1500mgのグルコサミンが摂取できますが、1日で300mgという事は1/5の含有量になります・・・。
確かに1日のコストで計算すれば1日5円かもしれませんが、1日300mgで飲む意味があるのかな・・・？と疑問に思ってしまいました・・・。
- 100円で手軽に購入できる
- グルコサミンの含有量が少ない
- 飲む意味はあるのか・・・？
- しっかりしたサプリメントがおすすめです！
